Van A tot K: Waar zijn al die vitamines eigenlijk goed voor?

Originally published at: https://www.famme.nl/vitamines-goed/

In fruit zit veel vitamine C en het zonnetje staat garant voor de nodige vitamine D. Maar welke vitamines zijn er nog meer, waar vind je ze en waar heb je ze eigenlijk voor nodig? We weten wel dat vitamines onmisbaar zijn voor een optimale gezondheid, maar daar is – vaak – alles mee gezegd.…